ニンジンのミルクスープ@ソルソルアレンジ


ニンジンのミルクスープ



 簡単でおいしく、健康的なので、オススメの一品です。
 たぶん、牛乳が苦手でも、これなら食べられるって人もいるんじゃないかと。




●材料
・ニンジン
・玉ねぎ
・しいたけ(なくてもOK)
・水
・牛乳
・コンソメスープの素
・塩
・コショー(ホワイトペッパーなら、なおよい)
・バター
・パセリ(なくてもOK)

●作り方
1. 鍋に水と牛乳を入れて、加熱しておく。
 水:牛乳が6:4ぐらい。
 牛乳は沸騰すると、泡が広がって鍋から溢れるので、沸騰後は火を弱める。

2. それと同時に、食べやすいサイズに野菜を切る。

3. 野菜を鍋に投入。
 まだ水が沸騰していなくても、入れてしまって構わない。
 すでに沸騰した後だったら、弱めの中火で煮込む。
 まだ沸騰していなかったら、火は強めにしておいて、沸騰したら弱めの中火にする。

4. 鍋にコンソメスープの素、塩、コショーを入れて、味を整える。
 バターも少し投入。

5. ミルクスープなので、見た目には分かりづらいが、アクをすくい取る。

6. 野菜が柔らかくなっていたら、火を止める。
 器によそい、パセリをふりかければ完成。

●その他
・お好みで、少しケチャップを投入してもおいしくなる
・しいたけは元のレシピにはないけど、入れてみたらよくなった
・元のレシピでは、最初にニンジンと玉ねぎをバターで炒めることになっているが、自分はこのやり方の方がさっぱりしていて好き